صينية الخضار المشوية مع الأعشاب.

صينية الخضار المشوية مع الأعشاب.

::



المقادير
- البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة)
- الكوسا : 2 حبة (مقطعة)
- الجزر : 2 حبة (مقشر ومقطع)
- البروكولي : رأس (مقطع زهرات)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- فلفل أسود : رشّة
- ملح : رشّة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- روزماري : نصف كوب (أوراق)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)
طريقة التحضير
ضعي الخضار في وعاء عميق، ثم تبّليها بالثوم، والزنجبيل، وزيت الزيتون، والفلفل الأسود، والملح، وأوراق الروزماري، والكزبرة الناشفة.
اتركي الخضار في التتبيلة لحوالي ساعة.
ضعي خليط الخضار المتبّل في صينية فرن مع نصف كوب من الماء المغلي ورشة ملح.
أدخلي الصينية إلى الفرن حتى تمام نضج الخضار، ثم حمّريها، وقدّميها.

وطن عمري ,عبادى ,سلطان الزين و 1 آخرون معجبون بهذا

غَيْم..!

المصدر: منتديات أحاسيس الليل - من قسم: •₪• مـا لـذ وَ طـاب •₪•

---

wdkdm hgoqhv hgla,dm lu hgHuahf>

يممممممي شكلها في المخ وجوي الطبخ يعطيك الف عافيه ع الوصفه اللذيذه تقبلي مروري ماننحرم

يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع ومميز واختيار موفق
سلمت يمناك لرقي وتميز طرحك
بانتظار جديدك القادم
و دي وجنائن وردي لروحك

عبادى معجب بهذا

انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

عبادى معجب بهذا

يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع وجهود أروع
ننتظر مزيدكم بشوووق

سلمت اياديك على الطرح القيم
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك

عبادى معجب بهذا

[align=center]

طرح جميـــــل ..|| دام التألق ... ودام عطاء نبضك كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز...!! وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...! ودي وعبق وردي ..|| ك مني كل الشكر ولك مني كل كلمات الثناء والتقدير التي تقف يائسة محاولة النهوض أمام تاْلق كلماتك وسحرحروفك . واصلي تميزكــ" تسلم الايادى مشكور ه......................... ....................مشكوره مشكوره... ......مشكوره.............. .......مشكوره.........مشكو ره مشكوره.............مشكوره.. .......... ..مشكور............... مشكوره مشكوره.................... ....مشكور ه......................... ...مشكوره مشكوره... ......................... ......................... .....مشكوره مشكوره. ................مع اعطر تحيات............... ...مشكوره مشكوره.................... .عبادى.......... ......... مشكوره مشكوره.................... ...................مشكور ه مشكوره................ ................مشكوره مشكوره............. ..........مشكور ه مشكوره.......... .......مشكور مشكوره.....مشكوره مشكوه رمشكوره مشكوره بارك الله جهودك

تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
تقديري

طبق لذيذ
يسلموووا دياتك
أختيآر جميل ورائع
سلم الجهد والعطاء