30 دقيقة يومياً.. "عش بصحة": لا تجعل الحر يمنعك من ممارسة الرياضة - منتديات أحاسيس الليل

( إعلانات احاسيس الليل )

فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى

الإهداءات

		منتديات أحاسيس الليل > \|[ :: الأسرة و الحياة :: ]\| > •₪• الصحة والدواء •₪•
30 دقيقة يومياً.. "عش بصحة": لا تجعل الحر يمنعك من ممارسة الرياضة

التسجيل

التعليمـــات

التقويم

•₪• الصحة والدواء •₪• ● يهتم بالمستجدات الطبية على الصعيدين الطب والعلاج وطب الأعشاب والطب النبوي وكل ماتحتاجه الاسره

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-

أفضل مشارك :

بيانات عبادى

اللقب
المشاركات	200338
النقاط	94770

30 دقيقة يومياً.. "عش بصحة": لا تجعل الحر يمنعك من ممارسة الرياضة

30 دقيقة يومياً.. "عش بصحة": لا تجعل الحر يمنعك من ممارسة الرياضة قالت إن ذلك يقلل من مخاطر إصابتك بسكري النوع الثاني والسمنة والضغط نصحت منصة التوعية

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

08-Aug-2024, 05:24 PM

اوسمتي

♛ عضويتي » 124

♛ جيت فيذا » Aug 2021

♛ آخر حضور » 15-Oct-2025 (07:14 PM)

♛ آبدآعاتي » 430,875

♛ تقييمآتي » 213495

♛ الاعجابات المتلقاة » 35110

♛ الاعجابات المُرسلة » 36012

♛ حاليآ في »

♛ دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Adobe Photoshop 7,0

♛ جنسي »

♛ آلقسم آلمفضل »

♛ آلعمر »

♛ الحآلة آلآجتمآعية »

♛ التقييم » حـُـلم has a reputation beyond repute

♛ مشروبك » مشروبك Male

♛ قناتك » قناتك 7up

30 دقيقة يومياً.. "عش بصحة": لا تجعل الحر يمنعك من ممارسة الرياضة

30 دقيقة يومياً.. "عش بصحة": لا تجعل الحر يمنعك من ممارسة الرياضة

30 دقيقة يومياً.. "عش بصحة": لا تجعل الحر يمنعك من ممارسة الرياضة
قالت إن ذلك يقلل من مخاطر إصابتك بسكري النوع الثاني والسمنة والضغط

نصحت منصة التوعية بوزارة الصحة "عش بصحة"، بضرورة ممارسة الرياضة وعدم الاستسلام للأجواء الحارة، والمشي 30 دقيقة يومياً مع الالتزام بالأماكن المظللة والباردة أو بعد غروب الشمس.

وقالت المنصة، في الأجواء الحارّة تقدر تمارس الرياضة في الأماكن المظللة والباردة أو بعد غروب الشمس.

وأوضحت أن الحركة 30 دقيقة يومياً تقلل من مخاطر إصابتك بالسكري من النوع الثاني والسمنة والضغط.

غَيْم..! ,نَبض معجبون بهذا

المصدر: منتديات أحاسيس الليل - من قسم: •₪• الصحة والدواء •₪•

30 ]rdrm d,ldhW>> "ua fwpm": gh j[ug hgpv dlku; lk llhvsm hgvdhqm

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الرياضة والصوم في الشهر الكريم ..!	غَيْم..!	•₪• الصحة والدواء •₪•	15	27-Mar-2024 03:17 PM

الساعة الآن 09:22 AM

- الاتصال بنا - أحاسيس الليل - الأرشيف - الأعلى

جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب

وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل