تعرف على أهمية معدن "المنغنيز " للجسم وأبرز مصادره
 

https://beta.akhbaar24.com/uploads/i...6060788dca.jpg


أوضحت مدينة الملك سعود الطبية، أهمية معدن "المنغنيز" لصحة الجسم، مبينة أبرز مخاطره ومصادره الطبيعية.
ولفتت المدينة إلى أن المنغنيز مهم في تكوين وتنشيط بعض الإنزيمات في الجسم، فيما تتسبب زيادته في آلام العضلات وتلف الأعصاب والتعب والاكتئاب.
وأضافت أن معدن المنغنيز يوجد بوفرة في بعض المواد الغذائية، ومن أبرزها: الخبز والخضراوات الخضراء مثل البازلاء وحبوب الفطار (خاصة الحبوب الكاملة والمكسرات).

https://beta.akhbaar24.com/uploads/i...70179f2d30.jpg

رد: تعرف على أهمية معدن "المنغنيز " للجسم وأبرز مصادره
 

انتقاء مميز و رائع
يعطيك العافية علي جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

رد: تعرف على أهمية معدن "المنغنيز " للجسم وأبرز مصادره
 

رد: تعرف على أهمية معدن "المنغنيز " للجسم وأبرز مصادره
 

رد: تعرف على أهمية معدن "المنغنيز " للجسم وأبرز مصادره
 

-





يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه ..

رد: تعرف على أهمية معدن "المنغنيز " للجسم وأبرز مصادره
 

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد

رد: تعرف على أهمية معدن "المنغنيز " للجسم وأبرز مصادره
 

رد: تعرف على أهمية معدن "المنغنيز " للجسم وأبرز مصادره
 

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ
لــكْ كثَيفَ وَد وبَتلةَ ياسَميَن

رد: تعرف على أهمية معدن "المنغنيز " للجسم وأبرز مصادره
 

اختيار جميل
تسلم الايادي على جمال الطرح
ل روحك الفرح ..

رد: تعرف على أهمية معدن "المنغنيز " للجسم وأبرز مصادره