19-Feb-2024, 11:15 PM
|
|
|
|
|
|
سمك فيليـة ولا اروع ولا اطعم ..!!
{ سمك فيليـة ولا اروع ولا اطعم }
- البطاطس : 5 حبات (مقشرة ومقطعة أصابع) - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - القرشلة : 3 ملاعق كبيرة (كعك مطحون) - البقدونس : 2 ملعقة كبيرة - سمك الفيليه : 4 قطع (أبيض ( ١٥٠ جرام القطعة)) - البندورة الكرزية : عبوة
1. جففي البطاطس المقشرة والمقطعه على ورق مطبخ ورصیھا على صنیة للفرن. 2. أدخلي البطاطس بالفرن لمدة 40 دقیقة مع تقليبها على الجھة الأخرى ضعي فیلیه السمك وفوقه خلیط القرشلة ثم انثري باقي زیت الزیتون. 5. ضعي مع الفیلیه الطماطم الكرزية ثم اطبخیھا بالفرن لمدة 15 دقیقة.
بالف هناااااا وشفااااا..!!
************************************************
sl; tdgdJm ,gh hv,u h'ul >>!!
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 08:07 AM
|
ام ام اس ~
العرض الشجري