مَن ترك المشي تركته العافية

مَن ترك المشي تركته العافية

《صباحكم عافية وسعادة في الدنيا والآخرة 》

*يقولون أن:*

*مَن تركالمشيتركتهالعافية*

إن الجلد يفرز (عرقًا يحتوي على حامض الليبتين )
*"هرمون الكسل"*

*لماذا نمشي؟*
*نمشـي:* لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسية..
*نمشـي:* لكي نخفف من أوزاننا..
*نمشـي:* لكي نتعالج من مرض السكري والكولسترول ..
*نمشـي:* كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين ..
*نمشـي:* كي ننشط من عمل القلب، ونخفف من صلابة الشرايين ..
*نمشـي:* كي نخفف من أعراض القولون، واضطرابات الجهاز الهضمي ..
*نمشـي:* كي ننشط جهازنا المناعي ..
*نمشـي:* كي ننشط عضلاتنا وعظامنا، وتقوى صحتنا ..

*الحقيقة* التي لا يجادل فيها الأطباء والمجرِّبون تقول : بأن كل هذه الأمراض دواؤها المشـي ..

*أقول لكم:* ليس هنالك مرض عضوي أو نفسي، إلا وللمشي دور في علاجه، والمرضى زاهدون فيه !!

*كلمة أعجبتني من طبيب يقول*: لو أُنشيء مضمار للمشي حول كل مستشفى، ومشى الناس حوله لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن، ولخرج منه نصف من فيه !!

*لقد* خُلِقْنا مشَّائين .. لكنهم أقعدونا على الأرائك، فلما اجتاحتْنا الأمراض لم يعيدونا للمشي، بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر ..!!

*نصيحتي..*
اهتم بحركتك تدُم عافيتُك وتستمر سعادتُك

حـُـلم ,hmsraqi ,غَيْم ..! معجبون بهذا

المصدر: منتديات أحاسيس الليل - من قسم: •₪• الصحة والدواء •₪•

---

lQk jv; hglad jv;ji hguhtdm

-












سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد

طرح مميز
ربي يسلم يمنااااك ..

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على
الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار

الف شكر على الجلب الراقي
سلمت يمينك
ودام عطاؤك الزاخر بالابداع
تحية وامتنان

طرح مميز ورائع
يعطيك العافية على جمال الطرح
تقديري لك

طرح

مميز

وهادف

كل الشكر

طَرَحَكَ رَائِعٌ وَ مُمَيَّزٌ
تُسَلِّمُ يَدِيُّكَ عَلَى رَوْعَةِ الْاِنْتِقَاءِ
دُمْتُ وَدَامَ رُقِيُّ ذَوْقِكَ

سلمت يمناك
الله يعطيك الف عافيه
في انتظار جديدك بكل شوق

يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع ومميز واختيار موفق
سلمت يمناك لرقي وتميز طرحك
بانتظار جديدك القادم
و دي وجنائن وردي لروحك