لماذا تزداد شهيتك للطعام شتاءً؟.. 3 أسباب تقودك لهذا الإحساس تكشفها "الصحة"

لماذا تزداد شهيتك للطعام شتاءً؟.. 3 أسباب تقودك لهذا الإحساس تكشفها "الصحة"

لماذا تزداد شهيتك للطعام شتاءً؟.. 3 أسباب تقودك لهذا الإحساس تكشفها "الصحة"
قلّة التعرُّض للشمس تقلّل إنتاج "السيروتونين" مما يزيد الجوع ويحدّ الشعور بالشبع



كشفت وزارة الصحة عن 3 أسباب تزيد من الشعور والإحساس بالرغبة في الطعام والأكل أكثر في فصل الشتاء.

وأوضحت الوزارة، عبر حساب منصتها التوعوية "عش بصحة" على "إكس"؛ أن "الشعور بالدفء بعد الأكل ينتج عن عملية الهضم والامتصاص التي تولد طاقة تزيد من حرارة الجسم وتمنح الشعور بالدفء"، سرعان ما يزول في الشتاء.

وأشارت إلى أن "الحفاظ على درجة حرارة الجسم يدفع الجسم لاستهلاك طاقة إضافية؛ مما يعزز الحاجة للطعام لتعويض الطاقة"، كما أن "قلة التعرض للشمس في الشتاء تقلل إنتاج هرمون السيروتونين؛ مما يزيد الجوع ويقلل الشعور بالشبع".

غَيْم..! معجب بهذا

المصدر: منتديات أحاسيس الليل - من قسم: •₪• الصحة والدواء •₪•

---

glh`h j.]h] aidj; gg'uhl ajhxW?>> 3 Hsfhf jr,]; gi`h hgYpshs j;atih "hgwpm"

تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
تقديري

حـُـلم معجب بهذا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحر

تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
تقديري

شاكر لكـ مروركــ العطر
مني ارق التحايا واعذبها

طرح مميز
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

حـُـلم معجب بهذا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غَيْم..!

طرح مميز
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

شاكر لكـ مروركــ العطر
مني ارق التحايا واعذبها

.. ذَائِقةٌ مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل يقطرُ سحراً يُشدنا لاَعَدمْناكُم قَوافِل الجُوريِ تَحتَفيِ بِكم

حـُـلم معجب بهذا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسير الذكريات

.. ذَائِقةٌ مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل يقطرُ سحراً يُشدنا لاَعَدمْناكُم قَوافِل الجُوريِ تَحتَفيِ بِكم

شاكر لكـ مروركــ العطر
مني ارق التحايا واعذبها

بااقة ..من أرق عبارات الشكر
لهذا العطاءالمتميز الراقي
بـ إنتظار جديدك وعذب أطرٌوحاتك
تحيتي وتقديري

حـُـلم معجب بهذا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنون ♪

بااقة ..من أرق عبارات الشكر
لهذا العطاءالمتميز الراقي
بـ إنتظار جديدك وعذب أطرٌوحاتك
تحيتي وتقديري

شاكر لكـ مروركــ العطر
مني ارق التحايا واعذبها

حـُـلم معجب بهذا