الاهتمام بجمال العيون

الاهتمام بجمال العيون

العيون هي من أكثر المناطق التي تجذب في وجه المرأة ، و الاهتمام بجمال العيون يجعل الوجه بالكامل ينعم بشكل براق
و أكثر جاذبية لذا العناية بجمال الوجه أمر غاية في الأهمية ،
و هناك العديد من الطرق و الوصفات التي تساعد على زيادة جمال العيون.
ومن أهم الأساليب التي من الممكن أن تتبع لاكساب العيون جمالا :

1. النوم المتوازن
لتحصلين على عيون صافية و جذابة و خالية من الإرهاق عليك الحفاظ على الحصول على عدد ساعات كافية من النوم ،
و عليك أيضا أن تكون ساعات النوم في الليل حيث أن مهما طالت ساعات النوم النهارية فلن تعطي النتيجة المطلوبة .

2. تمارين الاسترخاء
البعض بعرف ضرورة تمارين الاسترخاء للجسم ،
و لكن هل تعلمين أن عليك أن تقومين بإرخاء العضلات المحيطة بالعين مرتين على الأقل يوميا ،
بأن تقومين بتغميض العيون و إسناد الرأس بوضع أكثر راحة ، و حاول ألا تكون أيا من عضلات العين
و العضلات المحيطة بها مشدودة و هذا لمدة لا تقل عن عشر دقائق .

3. تناول غذاء متوازن
و بشكل خاص الأطعمة التي تحتوي على الخضروات و الفواكه ، لأن العيون تعكس حالة الجسم الصحية
فلابد من أن يكون الغذاء يحتوي على كافة العناصر الغذائية المتوازنة ، لأن الفيتامينات و العناصر الغذائية تزيد من لمعة العين و بريقها .

4. تناول كميات من المياه
شرب كميات كبيرة من المياه تزيد من رطوبة العين ، و من ثم تساعد على شعور الفرد بالراحة ، فضلا عن أنها تساعد على زيادة لمعة العين و جمالها .

5. إزالة المكياج من العين
يجب عليك مسح المكياج تماما من العين قبل النوم ، لأن بقايا المساحيق التجميلية التي تبقى على الوجه عند النوم تعجل من التجاعيد و تجعل العين أكثر إرهاقا .

وهناك وصفات لتجميل العيون أيضا وهي :
1. ماء الورد لزيادة جمال العين
ماء الورد من أفضل المواد الطبيعية التي تساعد على تنظيف و تجميل العين ،
يمكنك أن تقوم بوضع قطرات ماء الورد المخفف بالماء المقطر في العين ، فسوف تساعد على تنظيف العين ،
و يمكنك أن تقوم بعمل مكعبات الثلج من ماء الورد و تقوم بوضعه على العين فسوف تساعد على تهدئة العين من الالتهابات .

2. شرائح الخيار لتخفيف الانتفاخ
قم بوضع شرائح الخيار على العين ، و اتركها لمدة ربع ساعة قبل النوم ،
فسوف تساعد على تهدئة العين من الانتفاخ و زيادة استرخائها .
و يمكنك عصر الخيار و مسح الوجه بالكامل به فسوف تشعر بزيادة جمال الوجه .

3. زيت اللوز و النعناع
إذا كنت تعانين من الهالات السوداء فعليك بدهان عينيك بقطرات زيت اللوز و النعناع مرة يوميا قبل النوم
، و سوف تجد أن الهالات السوداء قد اختفت تماما في غضون إسبوع واحد .

4. التفاح و الجزر
يمكنك تناول التفاح و الجزر لتزيد من جمال العين و نضارتها ، و يمكنك أن تقوم بعصرهم ،
و يمكنك أن تقوم بتبليل قطنة نظيفة بعصير التفاح و الجزر ، و قم بوضع القطنة على العين .

5. عسل النحل
فور الاستيقاظ من النوم يمكنك تقطير العسل في عينيك ، سوف تشعر بحرقة بسيطة في عينيك
و لكن هذه الحرقة سوف تزول و يزول معها كافة الالتهابات و تبقى العين براقة و صحية .

6. بياض البيض و الزبادي
يمكنك أن تقوم بخلط ملعقة من الزبادي و ملعقة من بياض البيض ،
و توضع على الجفون مرة يوميا و تترك حتى تجف و سوف تلاحظ أن هذا سوف يقلل من التجاعيد .

7. كمادات الشاي
يمكنك أن تقوم بوضع باكيت الشاي في الماء المغلي ، و قم بتركها حتى تبرد و توضع في الثلاجة
و بعد ذلك قم بوضعها على العين حتى تسحب الالتهاب من العين و تخفف من الألم .

8. البابونج
يتم وضع البابونج في الماء المغلي و بعد أن يبرد قم بغسل عينيك به لتنتهي من إرهاق اليوم قبل النوم


منقول للفائدة:m1:.[/QUOTE]

حـُـلم ,ملهمه~ ,فرح و 1 آخرون معجبون بهذا

غَيْم ..!

المصدر: منتديات أحاسيس الليل - من قسم: •₪• عالم حواء •₪•

---

hghijlhl f[lhg hgud,k

طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ...
شذى الياسمين بجمـآل متصفحك ..
ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍوعة
مَا طرحته أنـآملك الذهبية
لرٍوحك أطيب آلـ ورٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسن سعد

طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ...
شذى الياسمين بجمـآل متصفحك ..
ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍوعة
مَا طرحته أنـآملك الذهبية
لرٍوحك أطيب آلـ ورٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ

شكرا لمرورك واطرائك الجميل
منور بطلالتك
شاكر وممتن لكم جمال حضوركم

يعطيك الف عافية على جمال طرحك
تقديري لك ..

وطن عمري معجب بهذا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غَيْم ..!

يعطيك الف عافية على جمال طرحك
تقديري لك ..

شكرا لمرورك واطرائك الجميل
منوره بطلالتك
شاكر وممتن لكم جمال حضوركم

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على
الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار

سلمت الايادي
الله يعطيك العافيه

وطن عمري معجب بهذا

سلمت يمينك..
طرح فاائق الجمال ..والروعه
تحياتي لك..

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح

وطن عمري معجب بهذا

أسعدني حضوركم العطر
شكراً لتواصلكم الجميل
لروحكم جنآئن الورد