متبل الأفوكادو بالطحينة ..!

متبل الأفوكادو بالطحينة ..!

؛

؛
متبل الأفوكادو بالطحينة ..




المقادير
- الأفوكادو : 2 حبة (مقطع إلى نصفين ومزال البذور)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الطحينية : ملعقة كبيرة ونصف
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
طريقة التحضير
‏‏حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
حضري صينية فرن وادهنيها بالقليل من الزبدة، ثم ضعي قطع الأفوكادو في الصينية واخبزيها لحوالي 25 دقيقة حتى النضج.
أخرجي الصينية من الفرن، ثم ضعي قطع الأفوكادو في الخلاط الكهربائي واخلطيها جيداً حتى يصبح لديكِ مزيج ناعم القوام، ومن ثم أضيفي الطحينة، وعصير الليمون، والثوم، والملح، والفلفل الأسود وقلبي جيداً.
ضعي متبل الأفوكادو في طبق التقديم ورشي زيت الزيتون، ثم قدميه.
المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

؛

؛

الجرح ,* السلطان * معجبون بهذا

المصدر: منتديات أحاسيس الليل - من قسم: •₪• مـا لـذ وَ طـاب •₪•

---

ljfg hgHt,;h], fhg'pdkm >>!

الف

شكر

لطرحك

المميز

غَيْم ..! معجب بهذا

شكرا السلطان على جمال مرورك
ربي يسعدك ..

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد من مواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

غَيْم ..! معجب بهذا

ربي يسلم يمنااك ل اختيارك .

غَيْم ..! معجب بهذا

اختيار رائع
دام عطائك و تميزك
تحيتي لك

غَيْم ..! معجب بهذا

اسعدني مروركم الجميل
شكرا لكم ..

غَيْم ..! معجب بهذا

اسعدني مرورك شكرا لك

روووعه تسلم ايديك
بأنتظار الجديد دائماً

غَيْم ..! معجب بهذا