مَن ترك المشي تركته العافية
 

《صباحكم عافية وسعادة في الدنيا والآخرة 》

*يقولون أن:*

*مَن ترك المشي تركته العافية*

إن الجلد يفرز (عرقًا يحتوي على حامض الليبتين )
*"هرمون الكسل"*

*لماذا نمشي؟*
*نمشـي:* لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسية..
*نمشـي:* لكي نخفف من أوزاننا..
*نمشـي:* لكي نتعالج من مرض السكري والكولسترول ..
*نمشـي:* كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين ..
*نمشـي:* كي ننشط من عمل القلب، ونخفف من صلابة الشرايين ..
*نمشـي:* كي نخفف من أعراض القولون، واضطرابات الجهاز الهضمي ..
*نمشـي:* كي ننشط جهازنا المناعي ..
*نمشـي:* كي ننشط عضلاتنا وعظامنا، وتقوى صحتنا ..

*الحقيقة* التي لا يجادل فيها الأطباء والمجرِّبون تقول : بأن كل هذه الأمراض دواؤها المشـي ..

*أقول لكم:* ليس هنالك مرض عضوي أو نفسي، إلا وللمشي دور في علاجه، والمرضى زاهدون فيه !!

*كلمة أعجبتني من طبيب يقول*: لو أُنشيء مضمار للمشي حول كل مستشفى، ومشى الناس حوله لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن، ولخرج منه نصف من فيه !!

*لقد* خُلِقْنا مشَّائين .. لكنهم أقعدونا على الأرائك، فلما اجتاحتْنا الأمراض لم يعيدونا للمشي، بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر ..!!

*نصيحتي..*
اهتم بحركتك تدُم عافيتُك وتستمر سعادتُك .

رد: مَن ترك المشي تركته العافية
 

تسسلم يمينك على رووعه طرحك

رد: مَن ترك المشي تركته العافية
 

طرح مميز
يعطيك الف عااافيه

رد: مَن ترك المشي تركته العافية
 

طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِهاْ
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحكَ متوهجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ
وَأمنيآت بِ أيآم أَجّملّ
اّحّـسّـ عّاّشّـقّ ــــاّسّ

رد: مَن ترك المشي تركته العافية
 

..


نصائح هامه


سلمتِ على الجلب المميز


كل التحايا


\\

رد: مَن ترك المشي تركته العافية
 

الف شكر لك ولجلبك الراقي
سلمت يمينك ودام عطاءك
تحية وامتنان

رد: مَن ترك المشي تركته العافية
 

طَرَحَكَ رَائِعٌ وَ مُمَيَّزٌ
تُسَلِّمُ يَدِيُّكَ عَلَى رَوْعَةِ الْاِنْتِقَاءِ
دُمْتُ وَدَامَ رُقِيُّ ذَوْقِكَ

رد: مَن ترك المشي تركته العافية
 

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على
الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار

رد: مَن ترك المشي تركته العافية
 

عوافي ع المرور الطيب

رد: مَن ترك المشي تركته العافية
 

-












سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد