منتديات أحاسيس الليل - ما هي أفضل طريقة لتُغير نفسك؟

🔵في سؤال بموقع Quora كان بعنوان
"ما هي أفضل طريقة لتُغير نفسك؟🌸"

كان في إجابة مميزة لـ(يونس خان) 🏅ذكر فيها النقاط دي :

1- توقف عن استخدام السوشيال ميديا وابدأ بقراءة الكتب.

2- توقف عن مجرد الحلم وابدأ التنفيذ.

3- توقف عن اختلاق الأعذار وابدأ بتحمل المسؤولية.

4- توقف عن إنك تكون قاسي مع نفسك، وعامل نفسك بلطف.

5- توقف عن كونك يائس، وكن متفائلًا.

6- توقف عن مقارنة نفسك بأي شخص آخر، وقارن نفسك بما كنت عليه بالأمس، من أسبوع أو شهر مضى.

7- توقف عن إطلاق الأحكام المسبقة، وابدأ بالفهم واستيعاب المواقف والأشخاص.

8- توقف عن الاحتفاظ بالضغائن، وابدأ في المسامحة.

9- توقف عن توقع أي شيء من الآخرين وابدأ في التقديم لهم.

10- توقف عن الشعور باستحقاقك لأي شيء في حياتك، وابدأ في العمل على كسب مكانك في المجتمع.

11- توقف عن تقديم الأعذار عما تعتقده صواب، وابدأ في توضيح وجهة نظرك.

12- توقف عن قول نعم لكل شيء، وابدأ في رفض أي شيء إن كنت تعتقد بأنك تريد أن ترفض لكنك لا تستطيع لبعض الأسباب.

13- توقف عن التعامل بجدية زائدة، وابدأ في استكشاف الجانب المضحك من الحياة.

14- توقف عن تناول الوجبات السريعة، وابدأ في تناول الطعام الصحي والفواكة والخضروات.

15- توقف عن شرب المشروبات الغازية، وابدأ بشرب المزيد من الماء.

16- توقف عن التعامل مع الأمور بصورة شخصية، وابدأ برؤية الصورة الأكبر.

17- توقف عن عيش حياة مملة، وابدأ بعيش حياة طموحة.

18- توقف عن التفكير الزائد في كل شيء، وابدأ في التفكير بأمور ستتحسن مع تفكيرك فيها.

19- توقف عن كونك متسرع، وابدأ بالتعود على الصبر.

20- توقف عن الكذب على نفسك، وابدأ في مواجهة الواقع.

21- توقف عن التفكير في تحسين نفسك في يوم، أسبوع أو شهر، وابدأ بفعل أشياء صغيرة كل يوم وستصبح شخصًا أفضل باستمراريتك ومع مرور الوقت.

22- توقف عن مطاردة الناس، وابدأ رحلة استكشاف نفسك.

23- توقف عن إهدار طاقتك ووقتك على أشياء لا تهم في النهاية، وابدأ الاستثمار في تطوير مهاراتك.

24- توقف عن التفكير عاطفيًا، وابدأ بالتفكير بصورة عقلانية.

25- توقف عن إثارة إعجاب الآخرين والتأثُّر بهم، وابدأ في التأثير في نفسك.

26- توقف عن كونك وقحًا، وكن مهذبًا.

27- توقف عن البكاء على ماضيك، وابدأ للابتسام لمستقبلك.

28- توقف عن تصديق كل ما تقوله وسائل الإعلام، وابدأ بإجراء أبحاثك الخاصة عن ما هو حقيقي