|
فوائد التفاح وعدم تقشيره.
فوائد التفاح وعدم تقشيره. https://kech24.com/storage/2022/09/a...-25-1-2021.jpg يقوم البعض بتقشير الخضراوات والفواكه قبل تناولها وهي عادة خاطئة، فلا تخلو القشرة من بعض الفوائد في كثير من الأحيان. وينصح موقع "إيت رايت" بعدم تقشير التفاح قبل تناوله؛ لاحتواء قشرته على كثير من الفوائد الصحية لا تقل عن فوائد الثمرة نفسها، فهي غنية بالألياف والفيتامينات والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور. ومن فوائدها الطبية معالجة مشاكل المعدة مثل الحموضة والإسهال؛ حيث تسهل من عملية الهضم، كما يمكنها المساعدة على تخفيض الوزن كونها غنية بالألياف التي تمنح الإحساس بالشبع لأطول فترة. وتساعد قشرة التفاح- أيضا- على ضبط مستوى السكر والكوليسترول في الدم وعلاج حالات الضغط المرتفعة. ويشير الموقع إلى أن قشرة التفاح تساعد- كذلك- على الوقاية من هشاشة العظام، كما تلعب دورًا في نضارة البشرة وحماية الأسنان ومعالجة مشاكل اللثة. https://up.skoon-elqmar.com/uploads/173252320831331.gif |
رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره.
يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع وجهود أروع ننتظر مزيدكم بشوووق.. |
رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره.
سأكتبُ كل العباراتِ في ورقٍ مخطوط ْ لأجعل منها أروع أكليل من الحروفِ والكلماتِ والزهور والأنغامْ وألحانِ الشكرِ والاحترامْ لأقدمها لكِ تعبيراً عن شكري وإمتناني لردكِ الكريم ,, تحياتي الوردية ... لكـ خالص احترامي |
رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره.
لكم جزيل الشكر
|
رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره.
سأكتبُ كل العباراتِ في ورقٍ مخطوط ْ لأجعل منها أروع أكليل من الحروفِ والكلماتِ والزهور والأنغامْ وألحانِ الشكرِ والاحترامْ لأقدمها لكِ تعبيراً عن شكري وإمتناني لردكِ الكريم ,, تحياتي الوردية ... لكـ خالص احترامي |
رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره.
|
رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره.
|
رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره.
انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح ل روحك الفرح .. |
رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره.
سأكتبُ كل العباراتِ في ورقٍ مخطوط ْ لأجعل منها أروع أكليل من الحروفِ والكلماتِ والزهور والأنغامْ وألحانِ الشكرِ والاحترامْ لأقدمها لكِ تعبيراً عن شكري وإمتناني لردكِ الكريم ,, تحياتي الوردية ... لكـ خالص احترامي |
| الساعة الآن 12:26 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas