منتديات أحاسيس الليل

منتديات أحاسيس الليل (http://www.a7-lil.com/vb/index.php)
-   •₪• الصحة والدواء •₪• (http://www.a7-lil.com/vb/forumdisplay.php?f=46)
-   -   57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام.. (http://www.a7-lil.com/vb/showthread.php?t=33309)

حـُـلم 31-Jan-2025 11:05 PM

57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
 
57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام.. و"الخضيري" يحذر من المضاعفات الخطيرة
التدخين وسوء التغذية من أبرز العوامل.. والوقاية تبدأ بنمط حياة صحي

https://media.assettype.com/sabq%2F2...mpress&fit=max

كشف أستاذ وعالم الأبحاث الطبية أ.د. فهد الخضيري أن دراسة محلية حديثة أظهرت أن 57% من النساء فوق سن الستين يعانين من هشاشة العظام، محذراً من أن المرض قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل كسور الفخذ والعمود الفقري وتقوس الظهر، مما قد يؤثر سلباً على جودة الحياة.

وأوضح الخضيري، في تغريدة عبر حسابه بمنصة إكس، أن نقص الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين (د)، إلى جانب سوء التغذية والتدخين، يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، لا سيما لمن تجاوزوا سن الخمسين من الرجال والنساء.


وشدد على أهمية اتباع نمط حياة صحي يشمل ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول مشتقات الحليب كمصدر رئيسي للكالسيوم، بالإضافة إلى الابتعاد عن التدخين والعادات الغذائية الضارة، للحفاظ على صحة العظام وتقليل خطر الإصابة بالهشاشة ومضاعفاتها.

https://media.assettype.com/sabq%2F2...mat%2Ccompress



















N@gh@m 01-Feb-2025 10:57 AM

رد: 57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
 
https://dso2.raed.net:454/files/efq.png

حـُـلم 02-Feb-2025 08:23 PM

رد: 57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة n@gh@m (المشاركة 851825)




شاكر لكـ مروركــ العطر
مني ارق التحايا واعذبها

غَيْم..! 05-Feb-2025 10:53 AM

رد: 57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
 
انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

زهرة الشمس 11-Feb-2025 03:18 PM

رد: 57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
 
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد

يمك دروبي 25-Feb-2025 01:01 AM

رد: 57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
 
سلمت اناملك على هذا الطرح المميز

كتميز قلمك

متعب 28-Feb-2025 11:47 PM

رد: 57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
 
يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق

حـُـلم 04-Mar-2025 12:40 AM

رد: 57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غَيْم..! (المشاركة 852425)
انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..





شاكر لكـ مروركــ العطر
مني ارق التحايا واعذبها

حـُـلم 04-Mar-2025 12:40 AM

رد: 57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الشمس (المشاركة 853159)
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد





شاكر لكـ مروركــ العطر
مني ارق التحايا واعذبها

حـُـلم 04-Mar-2025 12:40 AM

رد: 57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يمك دروبي (المشاركة 855697)
سلمت اناملك على هذا الطرح المميز

كتميز قلمك





شاكر لكـ مروركــ العطر
مني ارق التحايا واعذبها


الساعة الآن 01:21 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010

جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب
وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009