منتديات أحاسيس الليل

عندما تبدأ شيء و تنهيه تشعر بالإنجاز
الإنجاز يمنحك شيء رائع يجعلك تشعر بالسعادة و الرضا
عندما تحدد هدفاً وتتخذ خطوات نحوه ثم تنجزه تبتسم
لأنك حققت شيئاً في هذه الحياة
إذا الإنجاز هو
فعل الوصول إلى الهدف
أركان الإنجاز هي
1 _الرغبة
كأن تكون لديك حلم ما أو قضية ما أو شيء تؤمن به فيدفعك للأمام لأنك تهتم به كثيراً
يقول عالم النفس الأمريكي
(جون أتكينسون)
أن الحاجة إلى الإنجاز هي مجموع اتجاهين متعارضين هما :
الميل إلى تحقيق النجاح (الأمل في النجاح).
الميل إلى تجنب الفشل (الخوف من الفشل).
_ معرفة الاتجاه الصحيح
“عليك الحصول على الخريطة قبل أن تدخل الغابة.”
قد يكون لديك رغبة في فقدان الوزن أو الإقلاع عن التدخين
أو تعلم مهارة جديدة أو بناء مشروع تجاري…
مهما كانت رغباتك وأهدافك
يجب أن تعرف كيف تصل إليها
وأي اتجاه أو مسار تسلكه
لذلك
لا تتردد في طلب التوجيه من الآخرين واسألهم:
كيف يمكنني فعل ذلك؟
هل هناك كتاب يمكنني قراءته؟
هل هناك ندوة يمكنني حضورها؟
هل هناك دورة يمكنني الالتحاق بها عبر الإنترنت؟
هل يوجد شخص هنا يمكنه إرشادي؟
3 _الاستمرار
إذا كنت ترغب في إتقان أي مجال في حياتك
فأنت بحاجة إلى العمل عليه باستمرار
وقد تحتاج إلى اتباع عادات وأساليب وممارسات متكررة تحركك نحو رغبتك
أما إذا كنت تسعى إليه من حين لآخر
فلن تصل إلى الإتقان والنجاح ولن تشعر بقيمة الإنجاز
4_ مقاومة التشتت
قد تستيقظ كل صباح لتجد أمامك 50 رسالة بريدية و100 إشعار على هاتفك وحكايات وأخبار ومواقف هنا وهناك
فتستهلك الكثير من الوقت في مشتتات تبعدك عن مسارك الرئيسي
عليك أن تكون يقظا وتراجع نفسك باستمرار وتسألها:
ماذا سأفعل اليوم؟
وكيف سأفعله؟
ما المشتتات التي يمكنني إزاحتها من حياتي؟
وعندها ستجد أنك توفر وقتا يمكن أن تستكشف فيه أماكن جديدة وتتعلم لغات ومواهب ومهارات جديدة وتقضي اوقات ممتعة مع أصدقائك أو عائلتك
أهم مصادر تعزيز أهمية الإنجاز في حياة الفرد:
_تشجيع الآباء أبناءهم على الاستقلالية منذ الطفولة
_الثناء، والتقدير، وتقديم المكافآت عند النجاح
_ارتباط الإنجاز بالمشاعر الإيجابية
ارتباط الإنجاز بكفاءة الفرد وجهده وليس بالحظ
_ التشجيع على ممارسة دور فعال وترك أثر كبير
_ تنمية القدرات الشخصية :
فكلما ارتفعت زادت قوة الإنجاز
/ من الناحية المهنية
من يدركون قيمة الإنجاز في العمل ولديهم الحاجة إليه باستمرار
يمكن أن يصبحوا رواد أعمال لأنهم:
سيسعون من أجل تحقيق أفضل النتائج
لديهم القدرة على تحديد أهدافهم
يمضون نحو أهدافهم بطريقتهم الخاصة
لديهم الرغبة في الحصول على ردود أفعال فورية تتعلق بالثناء والتقدير
لديهم القدرة على الحصول بسهولة على المعلومات الجديدة واستخدامها في إتمام الإنجاز بنجاح
تذكر ✅
إن كل ما حققته من هدف وحلم وخطة ورغبة ومهمة
يعتبر إنجاز في الحياة

ندى فنري
مدربة / مستشارة

منقوول