|
لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
::
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h750.jpg المقادير - خبز التورتيلا : 4 أرغفة - التونا : علبتين (مصفاة من الماء) - المايونيز : ملعقة كبيرة - الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومهروس) - الفلفل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم ناعم) - خس : ربع كوب (مفروم ناعم) - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير اخلطي التونة مع الفلفل الأحمر في طبق. أضيفي الأفوكادو المهروس والمايونيز واخلطي جيداً حتى تمتزج المكونات. أضيفي الفلفل الأسود واخلطي. وزعي المزيج على خبز التورتيلا ثم وزعي الخس فوقه ولفي الخبز على شكل رولات وقدميها. |
رد: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
وصفة شهية
سلمت الايادي |
رد: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
سلمت كفوفك لطيب الجهد
وَ تمُيز العطاء لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك |
رد: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح ل روحك السعادة .، |
رد: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
.
. . . أَسْعَدَ اللهُ أَوََقَاتُكُمْ بِكُلُّ خَيْرٍ.. دَائِمَا تَبْهَرُونَا بَمَوٍآضيعكم الَّتِي تَفُوٍح مِنْهَا عِطْرَ الْإِبْدَاعِ وَالتَّمَيُّزِ، لَكَم الشُّكْرُ مِنْ كُلُّ قَلْبِيٍّ. http://media.tumblr.com/tumblr_m2t0tlS78c1qbs47q.gif |
رد: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك تقديري |
رد: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء لروحك جنائن الورد |
رد: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
انتقاء مميز وجميل
دمت ودام عطائك :: لقلبك الفرح |
رد: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه احترامي |
رد: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
طرح مميز جدآ ورائع
شكري وتقديري لك |
| الساعة الآن 02:10 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas