منتديات أحاسيس الليل
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات أحاسيس الليل (http://www.a7-lil.com/vb/index.php)
-   •₪• الصحة والدواء •₪• (http://www.a7-lil.com/vb/forumdisplay.php?f=46)
-   -   منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب (http://www.a7-lil.com/vb/showthread.php?t=24093)

نَبض 19-Jun-2023 09:55 PM
منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب
 
::

https://www9.0zz0.com/2023/05/20/12/168116948.jpeg
منها الابتعاد عن التوتر..
عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب


حددت مدينة الملك سعود الطبية، بعض العادات اليومية التي تُساعد في تجنب الإصابة بأمراض القلب، مشيرةً إلى ضرورة اتباع أسلوب حياة صحي.

وأوضحت المدينة، أن هذه العادات تشمل الابتعاد عن التوتر، والإقلاع عن التدخين، والحفاظ على وزن صحي، والسيطرة على المشاكل الصحية، وممارسة التمارين الطبيعية.

ولفتت إلى أن اتباع حمية غذائية قليلة الأملاح والدهون المشبعة يساعد أيضاً في تجنب أمراض القلب، كما أن تحويل أسلوب الحياة إلى أسلوب صحي يساهم في تحسين حالة بعض المرضى

.

الجادل 19-Jun-2023 11:09 PM
رد: منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب
 
تسسسسلم ذائقتك
ربي يسعدك

،

يقين 20-Jun-2023 01:53 AM
رد: منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب
 
شكرا نبض

* السلطان * 20-Jun-2023 07:46 AM
رد: منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب
 
الف

شكر

لطرحك

المميز

غَيْم..! 21-Jun-2023 08:13 AM
رد: منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب
 
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

اسير الذكريات 24-Jun-2023 07:53 PM
رد: منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب
 

..




 ذَائِقةٌ
مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ
 متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل
 يقطرُ سحراً يُشدنا
 لاَعَدمْناكُم
 قَوافِل الجُوريِ
تَحتَفيِ بِكم
 http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif

حـُـلم 01-Jul-2023 04:17 AM
رد: منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب
 

سلمت يمناك
الله يعطيك الف عافيه

سلطان الزين 04-Jul-2023 03:41 PM
رد: منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب
 
انتقاء منيز
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك الفرح ..

الحر 05-Jul-2023 07:59 PM
رد: منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب
 
تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
تقديري

ترانيم 13-Jul-2023 08:57 AM
رد: منها الابتعاد عن التوتر.. عادات بسيطة تجنبك الإصابة بأمراض القلب
 
سلمت.. أنــآآملكـ..ع..الطرح..الرائع
دامت..صفحاتكـ..بهذا..الرُقي
بانتظــآآر.. قـآآدمِكـ.. الأجمل
كــــــل ..الـــوود..بعبق.. الــوورد


الساعة الآن 09:34 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010

جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب
وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009