منتديات أحاسيس الليل

منتديات أحاسيس الليل (http://www.a7-lil.com/vb/index.php)
-   •₪• الصحة والدواء •₪• (http://www.a7-lil.com/vb/forumdisplay.php?f=46)
-   -   الأعشاب … هل هي طب بديل ؟ (http://www.a7-lil.com/vb/showthread.php?t=13762)

* السلطان * 13-Jun-2022 11:52 PM

الأعشاب … هل هي طب بديل ؟
 
https://coolsah.com/cool/wp-content/...9%8A%D9%84.jpg





بعد أن جال في السوق طويلاً بحثاً عن سروال بمقاس خصره العريض ، أرهقه التعب إذ يصعب عليه الركض ، أو حتى المشي السريع ، حينها جاء قراره بالتقليل من الطعام ، رغبة منه في إنقاص وزنه الزائد.
كثيراً ما نسمع عن الأشخاص أنهم سئموا بعض الأدوية ” المنحفة “، واتجهوا إلى الطب البديل ؛ كغيرهم من الأشخاص المرضى الذين شعروا بأن الطب التقليدي لم يعد يفيدهم.
الأعشاب تحافظ على أهم خمسة أشياء أساسية في الجسم
ما هي الفوائد التي يمكن أن نجنيها من خلال تلك الأعشاب ؟
الأعشاب تحافظ على أهم خمسة أشياء أساسية في الجسم ، وهي الطاقة القوية والبشرة الناعمة والمناعة والهضم ومضادات الأكسدة.
وتتكون الأكسدة من خلال الثلوث وتناول الطعام السريع، وهي سبب رئيسي للشيخوخة المبكرة ،ويعد القمح والشعير والبقدونس والكزبرة والزنجبيل والجبس والشمرا مواد فعالة جداً في محاربة الأكسدة، لكنها بالطبع بحاجة إلى مزج مع عصائر أنواع معينة من الفواكه .
وهل هناك عوامل غير غذائية تساعد أيضاً على تأخير الشيخوخة ؟
باعتبارنا نعتمد على تأخير الشيخوخة البيولوجية ، فعلى المريض الابتعاد عن التدخين والكحول ، لأنها عوامل مسرطنة تعمل على تقريب الشيخوخة.
هل تعتقد أن الحمية تختلف من عمر إلى آخر ؟
الحمية لا تختلف من حيث الغذاء ،وإنما هناك اختلاف بسيط من حيث الرياضة ، فالأشخاص المتقدمون في السن لهم رياضة خاصة بهم ، بالإضافة إلى أوقات معينة لممارستها.موقع طرطوس
بالتالي يمكننا القول إن هناك تفاوتأ من حيث استجابة الجسم؟
غالباً ما يكون التجاوب عند الرجال أسرع منه عند النساء ، وذلك لكونهم أكثر حركة منهن، بالإضافة إلى أن طبيعة وتركيبة الجسم مختلفة ، كما تختلف الاستجابة من حيث الأوزان ، فأصحاب الأوزان الزائدة تتناقص أوزانهم بصعوبة إلى أن تصل إلى معدل خسارة 10 كيلو شهرياً من الوزن .
وبالنسبة إلى النصائح للأشخاص المصابين بالسمنة ، أشار الخبير دلاتي إلى ضرورة الانقطاع عن المواد الدسمة، كالحلويات والمقالي والنشويات ، والتخفيف من الكربوهيدرات.
كما ينصح بالاعتماد على البروتين النباتي، والابتعاد عن اللحم الأحمر والإكثار من الخضروات والفواكه ،بالإضافة إلى الرياضة المستمرة.

سحآب 14-Jun-2022 12:28 AM

رد: الأعشاب … هل هي طب بديل ؟
 
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ

همس الروح 14-Jun-2022 01:45 AM

رد: الأعشاب … هل هي طب بديل ؟
 
الف شكر لك سلمت يمينك

تحية وامتنان

الجرح 14-Jun-2022 01:50 AM

رد: الأعشاب … هل هي طب بديل ؟
 
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد من مواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

يقين 14-Jun-2022 02:04 AM

رد: الأعشاب … هل هي طب بديل ؟
 
السلطان شكرا

* السلطان * 14-Jun-2022 04:16 AM

رد: الأعشاب … هل هي طب بديل ؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحآب (المشاركة 257527)
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ

مرور

غالي

ربي

يسعدك

* السلطان * 14-Jun-2022 04:17 AM

رد: الأعشاب … هل هي طب بديل ؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الروح (المشاركة 257737)
الف شكر لك سلمت يمينك

تحية وامتنان

مرور

غالي

ربي

يسعدك

* السلطان * 14-Jun-2022 04:17 AM

رد: الأعشاب … هل هي طب بديل ؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجرح (المشاركة 257755)
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد من مواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

مرور

غالي

ربي

يسعدك

* السلطان * 14-Jun-2022 04:17 AM

رد: الأعشاب … هل هي طب بديل ؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لا أشبه أحد (المشاركة 257790)
السلطان شكرا

مرور

غالي

ربي

يسعدك

غَيْم..! 14-Jun-2022 08:05 AM

رد: الأعشاب … هل هي طب بديل ؟
 
طرح مميز
يعطيك العافية على جمال طرحك
ل روحك السعادة


الساعة الآن 03:12 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب
وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009