|
المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
أكد أن "الصحة والرشاقة نظام حياة" وحث على المشي والحركة وعدم الخمول https://media.assettype.com/sabq%2F2...mpress&fit=max أكد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات فهد الخضيري، أن الصحة والرشاقة نظام حياة مستمر وليس ريجيمًا طارئًا أو هَبّة طارئة. وأوضح "الخضيري" أن للصحة 4 مفاتيح، أولها المشي والحركة وعدم الخمول؛ لأن الخمول قد يسبب ضمورًا عضليًّا، وثانيها تجنب المعجنات والمخبوزات بالسكر والشيرة؛ وبالذات الدقيق الأبيض، واستبدالها بالحبوب الكاملة المتنوعة بنخالتها. وأضاف: اترك السكر الأبيض، وللضرورة ممكن تحلي بقليل من العسل أو دبس التمر، وأخيرًا قلل الملح والصلصات الكيميائية المختلفة المصنعة واستبدله بالليمون في كل طعامك. وتابع عبر حسابه على منصة "إكس": "للمعلومية المطاعم تضخ تلك السموم، محسنات طعم من مواد صناعية وأملاح بكثرة لتحسين الطعم لك؛ لأنك لا تهتم إلا بالطعم". |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
::
اختيار موفق طبت |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح ل روحك السعادة .. |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
اقتباس:
شاكر لكـ مروركــ العطر مني ارق التحايا واعذبها |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
اقتباس:
شاكر لكـ مروركــ العطر مني ارق التحايا واعذبها |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
طرح جميل
لك .. كل الشكر والامتنان |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
*،
اشكرك على الطرح المفيد .، .، والإنتقاء الجميل .، سلمت اياديك .، بإنتظار القادم بشوق لروحك جنائن الورد.، ؛ |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
انتقاء مميز وجميل
دمت ودام عطائك :: لقلبك الفرح |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
اقتباس:
شاكر لكـ مروركــ العطر مني ارق التحايا واعذبها |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
اقتباس:
شاكر لكـ مروركــ العطر مني ارق التحايا واعذبها |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
اقتباس:
شاكر لكـ مروركــ العطر مني ارق التحايا واعذبها |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
طرح مميز جدآ ورائع
شكري وتقديري |
رد: المطاعم تضع لك السموم.. 4 مفاتيح للصحة يوضحها "الخضيري": ليست هَبّة!
اقتباس:
شاكر لكـ مروركــ العطر مني ارق التحايا واعذبها |
| الساعة الآن 12:00 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010