|
ثبت نفسـياًً
#ثبت نفسـياًً ..
🗯 يؤثّر النوم في كلّ شيء. من هنا، إياك ألا تتمتع بسبع ساعات من النوم كل ليلة. إذ حاجة جسمك إلى النوم تبدو واضحة عندما تُصاب بالإجهاد والقلق والنعاس. 🗯 لصحة نفسية جيدة، من الضروري أن يُمضي المرء وقتاً معيناً بمفرده، للقراءة أو الكتابة أو ممارسة الرياضة. 🗯 يقوم الإنسان احياناً بعض شفته لا ارادياً تحت الضغوط، فقد وجد ان عض الشفاه يحفز مناطق معينة في الدماغ تساعد على تقليل التوتر والضغط النفسي. 🗯 نصف لتر من الماء على الريق كافي لـ نضارة البشرة إذابة دهون الجسم تنشيط الدورة الدموية تخفيف التوتر تحسين المزاج تقوية وظائف الكِلى. . 🗯 عندما تتذكر المواقف الجميلة التي حصلت سابقاً بينك وبين شخص تحبه بشكل دائم وكل ليلة ؛ فاعلم أن قلبك ما زال ينبض بحبه ! |
رد: ثبت نفسـياًً
طرحتي وابدعتي
شكري لك واكثر من ذلك |
رد: ثبت نفسـياًً
سّلّمّتّ اّلّاّنّاّمّلّ اّلّتّيّ خّطّتّ هّذاّ اّلّجّمّاّلّ
وّنّسّجّتّ مّنّ اّلّاّحّرّفّ بّدّيّعّ اّلّلّوّحّاّتّ دّاّمّ عّطّاّئّكّ اّلّعّذبّ وّدّمّتّ نّجّمّ لّاّمّعّ وّدّيّ وّتّقّدّيّرّيّ وّاّحّتّرّاّمّيّ كّاّاّنّ هّنّاّاّاّ اّحّسّاّسّ عّاّشّقّ |
رد: ثبت نفسـياًً
،
تسلم الذائقه موضوع انيق لاعدمناك ، |
رد: ثبت نفسـياًً
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء لروحك جنائن الورد |
رد: ثبت نفسـياًً
عندما تتذكر المواقف الجميلة التي حصلت سابقاً بينك وبين شخص تحبه بشكل دائم وكل ليلة ؛ فاعلم أن قلبك ما زال ينبض بحبه !
فديت الذكريات الجميله شكرا لك همس |
رد: ثبت نفسـياًً
عوافي ع المرور الطيب
لا خلا ولا عدم |
رد: ثبت نفسـياًً
انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح ل روحك الفرح .. |
رد: ثبت نفسـياًً
::
اختيار قيم بوركت |
رد: ثبت نفسـياًً
-
يعطيك العافيه على طرحك عساك على القوهه .. |
رد: ثبت نفسـياًً
تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك تقديري |
رد: ثبت نفسـياًً
"/
تألق وإبداع بالحضور والطرح مزيداً من العطاء والتميز لك موفور شكري والإحترام |
رد: ثبت نفسـياًً
طرح هادف ومميز الله يعطيك الف عافيه |
رد: ثبت نفسـياًً
جَهْدُ وَافِرُ وَعَطَاءُ وَافِي
بِطَرْحِ رآقِي جَمِيلٌ يَفُوقُ الْوَصْفُ وَالتَّعْبِيرُ سَلَّمَتِ الْأنَامِلُ وَبَقِّيُّ الْفِكْرِ نِبْرَاسًا لِإِسْعَادَنَا بِكُلُّ جَمِيلٍ مِنْكُمْ وَنَبْقَى نَنْتَظِرُ مَا تَجُودُونَ بِهِ مِنْ جَدِيدٍ بِثِقَةِ مَنًّا أَنَّ لَدَيْكُمِ الْكَثِيرَ لِتُقَدِّمُوهُ لِإِشْبَاعَ ذَائِقَتِنَا شُكْرًا وَلَا تَكْفِيكُمْ https://up.zalghaym.com/do.php?img=38254 |
رد: ثبت نفسـياًً
طرح جمييل وانتقآء مميز
يعطيك آلعآفية ولآ عدمنآ جديدك آلرآئع تحيتي |
| الساعة الآن 06:50 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010