بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال اليوم
 

https://gumlet.assettype.com/sabq%2F...&w=768&dpr=1.0



حذّرت وزارة الصحة من تخطي كمية الكافيين اليومية للشخص البالغ 400 ملجم خلال الـ24 ساعة، وهو ما يعادل 4 أكواب من القهوة السوداء.

ونبّهت الوزارة بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للقهوة، إلى أن أعراض زيادة جرعة الكافيين تسبّب الأرق والغثيان وتسارع نبضات القلب، وصعوبة التنفس والصداع وآلام الصدر، والهلوسة وفقدان التحكم في العضلات.

ونصحت في إنفوجرافيك على حسابها بتويتر، بـأنه يمكن التعامل مع الزيادة البسيطة بجرعة الكافيين من خلال شرب المياه، وممارسة نشاط خفيف، وأكل الغذاء الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن.

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

يعطيك العافيه يارب
وبانتظار المزيد من هذا الجمال
لقلبك السعادة والفرح

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

طرح رائع
يعطيك الف عافيه
اتمنى لك مزيد من التميز والابداع
مودتي.

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

-











سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود
لروحك آكاليل الورد.

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

يعطيك العافية على جمال طرحك
ل قلبك السعادة ..

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

::




انتقاء مميز
احسنت الاختيار

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

انتقاء مميز ورائع
الله يعطيك الف عافية على الطرح
ل روحك السعادة

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

موضوع راقي
كل الشكر للانتقاء المميز
تقديري

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

-
اختيار رائع
دام عطائك و تميزك
تحيتي لك

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

رد: بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال ال
 

يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع ومميز واختيار موفق
سلمت يمناك لرقي وتميز طرحك
بانتظار جديدك القادم
و دي وجنائن وردي لروحك