![]() |
علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعتي كاليفورنيا وبنسلفانيا في الولايات المتحدة، أن وقت الفراغ الزائد يؤثر سلبًا على صحة الانسان وعلى إحساسه بالرفاهية. ودرس علماء في مجال علم النفس الاجتماعي، من جامعتي كاليفورنيا وبنسلفانيا بيانات لأكثر من 35 ألف أمريكي وقدم المشاركون معلومات مفصلة حول ما كانوا يفعلونه خلال الـ 24 ساعة الماضية وكيف أثر ذلك عليهم. وتبين من خلال النتائج أن الحالة الصحية تحسنت مع وقت الفراغ لدى المشاركين، ولكن عندما وصلت إلى الساعة الثانية من الفراغ، وبعد الخامسة بدأت الحالة الصحية للمشاركين بالتدهور، وتبين أن نفس المنحني البياني للضرر يلحق بمشاعر الرفاهية الضمنية لدى الإنسان بعدها أجرى الباحثون تجربتين عبر الإنترنت على أكثر من 6000 شخص. ففي التجربة الأولى، طُلب من المشاركين تخيل 15 دقيقة أو 3.5 ساعات أو سبع ساعات من وقت الفراغ يوميا لمدة ستة أشهر على الأقل. ثم طُلب منهم الإبلاغ عن مقدار المتعة والسعادة والرضا الذي سيختبرونه. وقال أولئك الذين لديهم 15 دقيقة أو سبع ساعات من وقت الفراغ في اليوم، إن صحتهم كانت أقل بكثير من أولئك الذين لديهم كمية "معتدلة". فيما قال الأشخاص الذين لديهم الكثير من وقت الفراغ إنهم شعروا بمزيد من التوتر وأقل إنتاجية. وفي التجربة الثانية، تم تخصيص متوسط 3.5 ساعة من وقت الفراغ للمشاركين، ولكن طُلب منهم قضاءه في أنشطة منتجة (تمرين أو هوايات) أو أنشطة غير منتجة (مشاهدة التلفزيون).، حتى مع وجود المزيد من وقت الفراغ، وتبين أن الحالة الصحية لديهم ساءت بشكل أكبر. |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
اقتباس:
غالي ربي يسعدك |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
انتقاء مميز
يعطيك العافية على جمال الطرح ل روحك السعادة .. |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
اقتباس:
غالي ربي يسعدك |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
ربي يسلم يمنااك لطرحك ..
|
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك في أنتظار المزيد من عطائك والمزيد من مواضيعك الرائعة والجميله ودائما في إبداع مستمر |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
اقتباس:
مرور غالي ربي يسعدك |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
اقتباس:
مرور غالي ربي يسعدك |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
-
يعطيك العافيه سسلمت الايادي ع الانتقاء ، :kaohappy: ، |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
|
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
اقتباس:
غالي ربي يسعدك |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
اقتباس:
مرور غالي ربي يسعدك |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
جلب مميز وانتقاء راقي
دمت ودام عطاؤك نلتقيك دوماً والروائع لك الود والتقدير وافر احترامي |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
اقتباس:
غالي ربي يسعدك |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
روووعه تسلم ايديك
بأنتظار الجديد دائماً |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
اقتباس:
غالي ربي يسعدك |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك لك تحياتي وفائق شكري ولك كل الود |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
شكراً يَ ألق
لـِ جمال هذا الآنتقاء وَ التقديم دمتِ بخير. |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
.. عطآآآء بآذخ متصفح رائع في كل شيء ومتوج بالجمآل سلم لنآ هذآ الإبدآع لكم أرق التحآيآ وأعذبهآ http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
-
يعطيك العافيه على طرحك عساك على القوهه .. |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
يسلمو الايادي ع الطرح والمجهود المميز
يعطيك العافية ودووووم العطاء تقديري والورود |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
طرح مفيد سلمت يمناك الله يعطيك الف عافيه |
رد: علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية
يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع ومميز واختيار موفق سلمت يمناك لرقي وتميز طرحك بانتظار جديدك القادم و دي وجنائن وردي لروحك |
الساعة الآن 06:08 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas