فوائد السمسم
 

https://scontent.fmel14-1.fna.fbcdn....d4&oe=6157CA0B




للسمسم فوائد عديده نذكر منها:
1) الهشاشة وآلالام المفاصل والنسيان:
السمسم صيدلية كاملة من الكالسيوم فكل من يعاني من هشاشة العظام
عليه بأكل ملعقة سمسم واحدة في اليوم
حيث أن الملعقة الواحدة من السمسم بقشوره = 7 كاسات من الحليب.
2) يفيد السمسم بقشوره للأطفال لبناء أدمغتهم وجهازهم العصبي
ويفيد للتركيز و هو مهم أثناء الامتحانات
يمكن إضافة ملعقة سمسم مطحون لكوب لبن للطفل فهو مغذي جداً
ويحوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
3) يفيد في خفض الكوليسترول وخفض ضغط الدم.
4) يكافح الزهايمر والاضطراب الادراكي الناجم عن التقدم بالسن.
5) ادرار الحليب عند المرضع.
6) مصدر هام للطاقة والحيوية وإنتاج الخلايا الحمراء لغناه بفيتامين b .
7) يفيد في معالجة الإمساك لغناه بالألياف .

رد: فوائد السمسم
 

سلمت يمينك..
طرح فاائق الجمال ..والروعه
تحياتي لك..

رد: فوائد السمسم
 

رد: فوائد السمسم
 

طرح مميز
يعطيك الف عااافيه

رد: فوائد السمسم
 

نورتوا بمروركم العطر
شكرا لكم
تحيتي

رد: فوائد السمسم
 

رد: فوائد السمسم
 

بارك الله فيك...

جزاك الله خير الجزاء,

ولك الشكر والامتنان,

والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,

وقمة التفاعل:

بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه.

رد: فوائد السمسم
 

يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

رد: فوائد السمسم
 

يعطيك العافيه
طرح مميز يستحق القراءه
شكرا لك وبارك الله فيك

رد: فوائد السمسم