منتديات أحاسيس الليل - أهمية حاسة اللمس والتدليك في تنمية قدرات الطفل

ï»؟يُعدعلاج الاعصاب بالتدليكï»؟â€‹من الطرق الطبيعية الفعّالة لتخفيف التوتر العصبي وتحفيز الجهاز العصبي على العمل بكفاءة. إليك أبرز فوائد تدليك اليد العلاجي:
تهدئة الجهاز العصبي: يساعد التدليك على تقليل نشاط الجهاز العصبي السمبثاوي (المسؤول عن القلق والتوتر)، ويزيد من نشاط الجهاز الباراسمبثاوي (المسؤول عن الاسترخاء).
تحسين الدورة الدموية: يعزز تدفق الدم إلى الأعصاب، مما يساهم في تغذيتها وتجديدها.
تخفيف آلام الأعصاب: يساعد في تقليل التشنجات العضلية والضغط على الأعصاب، خاصة في حالات مثل عرق النسا أو التهاب العصب الوركي.
تحفيز الإندورفين: يُطلق التدليك مواد طبيعية مثل الإندورفين والسيروتونين، ما يقلل الشعور بالألم ويحسن المزاج.
[/*][*]تحسين التواصل العصبي العضلي: يُعيد التوازن بين الأعصاب والعضلات، ما يحسن من التنسيق الحركي.
[/*][/list]أفضل أنواع التدليك لعلاج الأعصاب:المساج السويدي[list]
المساج العميق (Deep Tissue)
الريفلكسولوجي (ضغط النقاط)
التدليك التايلاندي