إهمال ضغط الدم يهدد القلب بالتضخم..

[سلطان الزين]

"الخضيري": إهمال ضغط الدم يهدد القلب بالتضخم.. واستبدل الملح بالليمون مهم
أوصى بشرب مياه قليلة الصوديوم والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
"الخضيري": إهمال ضغط الدم يهدد القلب بالتضخم.. واستبدل الملح بالليمون مهم
سبق
سبق
تم النشر في:
23 أغسطس 2025, 12:46 مساءً
انضم إلى قناتنا على واتساب
حذّر الباحث المتخصص في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري من خطورة إهمال ارتفاع ضغط الدم، مشيراً إلى أنه قد يؤدي إلى تضخم القلب بسبب صعوبة ضخ الدم عبر الشرايين والأوردة.

وأكد "الخضيري" عبر توجيهاته الصحية أن الوقاية تبدأ من الحمية الغذائية، داعياً إلى تجنّب الأغذية الغنية بالصوديوم مثل الوجبات السريعة، ورقائق البطاطس، والأطعمة المصنّعة، والجبن المالح، واستبدال الملح بالليمون في إعداد الطعام اليومي.

كما أوصى بشرب مياه قليلة الصوديوم، والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل التمر، اللبن، العدس، الفاصوليا، والموز، لكونها تساهم في خفض ضغط الدم.

وشدد في ختام حديثه على أهمية استخدام الأدوية المناسبة لكل حالة، تحت إشراف طبي، للسيطرة على الضغط وتفادي مضاعفاته الخطيرة.

[مجرد حلم]

الله يشفي مرضى الضغط يارب معلومات مفيده يعطيك العافيه

[مسگ]

يعطيك الف عااافيه لطرحك ..

[عبادى]

يعطيك العافيه
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص تحياتي

[ناطق العبيدي]

سلمت يداك على روعة آختيارك..
إختيار بمنتهى الذوق والروعه..
يعطيك العآفيه يآرب..
ننتظر منك المزيد من الروائع..

[زهرة الشمس]

سلم لنا هذا المكنون المُمّيز
اسعدك الله , و لك الشكر أبدًا وَ مددًا ..
كل الــود و التقدير لشخصّك

[اجمل الايام]

لكم جزيل الشكر

[غَيْم..!]

انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك الفرح ..