القلب لا يحب السُكّر.. وارتفاعه فترات طويلة يهدّد بتصلُّب الشرايين والجلطات

[سلطان الزين]

الدكتور خالد النمر: القلب لا يحب السُكّر.. وارتفاعه فترات طويلة يهدّد بتصلُّب الشرايين والجلطات
دعا إلى تقليل استهلاك السكريات قدر الإمكان وتعويض ذلك بممارسة النشاط البدني
استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر
استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر
سبق
سبق
تم النشر في:
23 أبريل 2025, 11:38 صباحاً
انضم إلى قناتنا على واتساب
حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ من الإفراط في تناول السكريات المضافة والنشويات، مؤكداً أن ارتفاع مستوى السكر في الدم فترات طويلة يُعد من أبرز العوامل المؤدية إلى تصلُّب الشرايين، وزيادة احتمالية الإصابة بالجلطات.

وأوضح "النمر"؛ أن القلب "لا يحب السكّر"، مشيراً إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالحلويات والمشروبات الغازية والكيك والفطائر، وكذلك الشاي المحلّى بكمياتٍ كبيرة من السكر، تمثل خطراً حقيقياً على صحة القلب والأوعية الدموية.


ودعا "النمر"؛ إلى تقليل استهلاك السكريات -قدر الإمكان-، وتعويض ذلك بممارسة النشاط البدني لحرق ما يتم استهلاكه؛ حفاظاً على صحة القلب وسلامة الشرايين.

[هجران]

يعطيك العافية على ما قدمت
لا عدمنا جديدك وحضورك الراقي

لـــــــ قلبك عنــــــــاقيد ورد

[N@gh@m]

https://e.top4top.io/p_30600s2d11.png

[زهرة الشمس]

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار
تحياتي لك

[غَيْم..!]

طرح مميز
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

[لهفة شوق]

تسلم الايادي
بارك الله بجهودك
يعطيك العافية

[ناطق العبيدي]

موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم

[اسير الذكريات]

..




ذَائِقةٌ
مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ
متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل
يقطرُ سحراً يُشدنا
لاَعَدمْناكُم
قَوافِل الجُوريِ
تَحتَفيِ بِكم
http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif

[اجمل الايام]

لكم جزيل الشكر