المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الروبيان بالثوم للدايت


نَبض
08-May-2024, 05:09 AM
::


https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/bc/bca1e0a4e280c0d2dd91ca1ed7190315_w750_h500.jpg

المقادير


- الروبيان : 500 غراماً (مقشر)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- بقدونس : كوب (طازج ومفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الفلفل الأحمر : ملعقة كبيرة (مفروم)



طريقة التحضير


في مقلاة غير قابلة للالتصاق، سخني زيت الزيتون ثم أضيفي البقدونس المفروم، والثوم المفروم، والملح وقلبي جيداً.
أضيفي عصير الليمون، والفلفل الأحمر، والروبيان، والكزبرة، وأخيراً الكمون، واستمري في التقليب على نار متوسطة حتى تمام النضج.
قدمي الروبيان ساخناً وزينيه بالبقدونس المفروم قبل التقديم.

ع شتار
08-May-2024, 07:13 AM
وجبة لذيذة ومغذية
سلمت الأيادي
كل الود .

الحر
08-May-2024, 09:21 AM
تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
تقديري

N@gh@m
10-May-2024, 04:36 AM
https://dso6.raed.net:447/files/%D8%AA%D9%86%D9%83%D9%8A%D8%B4.png

حـُـلم
11-May-2024, 08:07 PM
تسلم الايادي
الله يعطيك الف عافيه
في انتظار جديدك بكل شوق

غَيْم..!
13-May-2024, 02:06 PM
انتقاء جميل
سلمت الايادي على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

ملك الأحساس
14-May-2024, 12:00 AM
سلمت يمينك
ع جمال طرحك المميز

نَبض
16-May-2024, 04:44 AM
::

ممتنة واكثر لحضوركم
كل التقدير.

مستثناه
19-May-2024, 08:25 AM
انتقاء مميز وجميل
دمت ودام عطائك
::
لقلبك الفرح

هجران
21-May-2024, 09:24 PM
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

الأميره
20-Aug-2024, 05:08 AM





اشكرك على الطرح المفيد .، .،
والإنتقاء الجميل .،
سلمت اياديك .،
بإنتظار القادم بشوق
لروحك جنائن الورد.،
؛

متيم
17-Sep-2024, 12:47 AM
طبق شهي
سلمت يداك
مودتي

زهرة الشمس
18-Oct-2024, 06:10 PM
موضوع قيم
وإنتقاء رائع .،
سلمت الاكف على الطرح الجميل .،
ويعطيك العافية .،
دمت بود .،

نَبض
06-Nov-2024, 04:21 AM
::

ممتنة واكثر لحضوركم
طبتم

اسير الذكريات
03-Dec-2024, 02:23 AM
..




ذَائِقةٌ
مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ
متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل
يقطرُ سحراً يُشدنا
لاَعَدمْناكُم
قَوافِل الجُوريِ
تَحتَفيِ بِكم
http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif