حـُـلم
05-Apr-2024, 05:09 AM
3 نصائح من "الصحة" عند الشعور بآلام في العضلات والأربطة أثناء أداء العمرة
https://media.assettype.com/sabq%2F2024-04%2F7065eccd-cb46-4a83-b307-693c66e68055%2Ftbl_articles_article_24269_445f3870 171_28ec_4cfb_87d3_e2dad3e33054.jpeg?w=1200&auto=format%2Ccompress&fit=max
نشرت إمارة مكة المكرمة اليوم، نصائح كانت قد وجهتها وزارة الصحة للمعتمرين؛ حيث دعتهم لاتباع مجموعة من الإرشادات عند الشعور بآلام في العضلات والأربطة أثناء أداء المناسك.
وشددت الصحة على ضرورة التوقف عن الحركة والضغط على المنطقة لتخفيف الألم، مع وضع الماء البارد على المنطقة المصابة، وطلب مساعدة الفريق الطبي عند الضرورة.
https://media.assettype.com/sabq%2F2024-04%2F7065eccd-cb46-4a83-b307-693c66e68055%2Ftbl_articles_article_24269_445f3870 171_28ec_4cfb_87d3_e2dad3e33054.jpeg?w=1200&auto=format%2Ccompress&fit=max
نشرت إمارة مكة المكرمة اليوم، نصائح كانت قد وجهتها وزارة الصحة للمعتمرين؛ حيث دعتهم لاتباع مجموعة من الإرشادات عند الشعور بآلام في العضلات والأربطة أثناء أداء المناسك.
وشددت الصحة على ضرورة التوقف عن الحركة والضغط على المنطقة لتخفيف الألم، مع وضع الماء البارد على المنطقة المصابة، وطلب مساعدة الفريق الطبي عند الضرورة.