همس الاحساس
06-Aug-2021, 05:39 PM
*أسباب النسيان لدى الأطفال؟*
*و طرق علاجها*
كثرة مشاهدة التلفاز من أسباب نسيان الطفل !!
يعد النسيان من مشاكل العصر بالأخص عند الأطفال .. و ذلك لأسباب متعددة منها الجوع والإجهاد البدني .
يعاني كثيرٌ من الآباء والأمهات من نسيان أطفالهم لدروسهم ، فعندما يطلبون منهم أمراً فإنّهم يعودون ليسألوا مجدداً ماذا طُلب منهم .
النسيان لدى الأطفال يحدث لصغار السّن ، و لكن هناك أسبابا و طرقا للعلاج و التخلص منها .
أسباب نسيان الأطفال:
- عدم التركيز عند المذاكرة أو لتشابه المعلومات .
- سوء التغذية والنقص في أوميغا3 والحديد والبوتاسيوم والكبريت والفسفور والأملاح والفيتامينات مثل a,b,e.
- السّمنة.
- كثرة مشاهدة التلفاز
- عدم شعور الطفل بالأمان والثقة بمن حوله والقلق .
- بعض الإصابات بالدّماغ والأورام التي قد تكون سبباً في ضعف الذاكرة والنسيان .
- في الدّراسة الاعتماد على الحفظ دون الفهم .
- الإصابة بأي مرض عضوي مثل : نزلات البرد، وارتفاع درجة الحرارة، وآلام المغص والصّداع .
- الجوع والإجهاد البدني.
👈🏻 طرق علاج النسيان
- ممارسة الرياضة تساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تحسين وتنشيط الذاكرة.
- النوم الكافي للطفل يقيه من فقدان الذاكرة، ويساعد على استيعاب الحقائق المستفادة خلال النهار، وتجنب النوم الزائد للأطفال لأنّه يسبب الخمول والكسل.
- يفضل ألا يكون وقت المذاكرة قريباً من تناول وجبة الطعام، حتى يركز في المذاكرة ويتم الاستيعاب المطلوب للدراسة.
- مساعدة الطفل على فهم ما يذاكره، وليس الحفظ فقط.
- عدم استخدام الهاتف المحمول إلا عند الضرورة، وعند النوم يفضل ألّا تكون أجهزة الهواتف في غرفة النوم .
- تناول الغذاء الصحيّ السليم الغني بكل العناصر الغذائية وتوزيعه على الوجبات خلال النهار .
- تناول الأغذية التي تساعد على تحسين ذاكرة الطفل مثل الأوميجا 3 والحديد والبقوليات والمكسرات.
- ألعاب الذاكرة، وقراءة القصص وغيرها منذ الصِّغر تساعده في قوة الذاكرة وتحسينها.
- تقليل مشاهدة التلفاز وتعويضه عنه بألعابٍ و واجباتٍ وممارسةِ مهاراتٍ خاصةٍ بدلاً من برامج الأطفال التي تساعد في تثبيط الدماغ وقلة التركيز (التشتّت وعجز الانتباه).
- الحوار الجيّد مع الطفل ومناقشةُ أحواله اليوميّة يعزز الثقة بينه وبين الوالدين، وتُعزّز الأمان والاستقرار .
*و طرق علاجها*
كثرة مشاهدة التلفاز من أسباب نسيان الطفل !!
يعد النسيان من مشاكل العصر بالأخص عند الأطفال .. و ذلك لأسباب متعددة منها الجوع والإجهاد البدني .
يعاني كثيرٌ من الآباء والأمهات من نسيان أطفالهم لدروسهم ، فعندما يطلبون منهم أمراً فإنّهم يعودون ليسألوا مجدداً ماذا طُلب منهم .
النسيان لدى الأطفال يحدث لصغار السّن ، و لكن هناك أسبابا و طرقا للعلاج و التخلص منها .
أسباب نسيان الأطفال:
- عدم التركيز عند المذاكرة أو لتشابه المعلومات .
- سوء التغذية والنقص في أوميغا3 والحديد والبوتاسيوم والكبريت والفسفور والأملاح والفيتامينات مثل a,b,e.
- السّمنة.
- كثرة مشاهدة التلفاز
- عدم شعور الطفل بالأمان والثقة بمن حوله والقلق .
- بعض الإصابات بالدّماغ والأورام التي قد تكون سبباً في ضعف الذاكرة والنسيان .
- في الدّراسة الاعتماد على الحفظ دون الفهم .
- الإصابة بأي مرض عضوي مثل : نزلات البرد، وارتفاع درجة الحرارة، وآلام المغص والصّداع .
- الجوع والإجهاد البدني.
👈🏻 طرق علاج النسيان
- ممارسة الرياضة تساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تحسين وتنشيط الذاكرة.
- النوم الكافي للطفل يقيه من فقدان الذاكرة، ويساعد على استيعاب الحقائق المستفادة خلال النهار، وتجنب النوم الزائد للأطفال لأنّه يسبب الخمول والكسل.
- يفضل ألا يكون وقت المذاكرة قريباً من تناول وجبة الطعام، حتى يركز في المذاكرة ويتم الاستيعاب المطلوب للدراسة.
- مساعدة الطفل على فهم ما يذاكره، وليس الحفظ فقط.
- عدم استخدام الهاتف المحمول إلا عند الضرورة، وعند النوم يفضل ألّا تكون أجهزة الهواتف في غرفة النوم .
- تناول الغذاء الصحيّ السليم الغني بكل العناصر الغذائية وتوزيعه على الوجبات خلال النهار .
- تناول الأغذية التي تساعد على تحسين ذاكرة الطفل مثل الأوميجا 3 والحديد والبقوليات والمكسرات.
- ألعاب الذاكرة، وقراءة القصص وغيرها منذ الصِّغر تساعده في قوة الذاكرة وتحسينها.
- تقليل مشاهدة التلفاز وتعويضه عنه بألعابٍ و واجباتٍ وممارسةِ مهاراتٍ خاصةٍ بدلاً من برامج الأطفال التي تساعد في تثبيط الدماغ وقلة التركيز (التشتّت وعجز الانتباه).
- الحوار الجيّد مع الطفل ومناقشةُ أحواله اليوميّة يعزز الثقة بينه وبين الوالدين، وتُعزّز الأمان والاستقرار .