همس الاحساس
26-Jan-2024, 09:50 PM
اشياء سويها عشان تتغير حياتك للأفضل بأذن الله 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
اولا لازم تتخلصي من اي طاقة سلبيه حولك فيه اشياء لازم تتخلصي منها تماما
1》 تخلصي من اي ناس سلبيه حولك خصوصا الناس الشكايه اللي مايمر يوم الا وهي تشكي على الفاضي والمليان .
هذول الناس ابعدي عنهم اشبار وامتار حتى لو قريبين منك
اي حد تفكيره سلبي تفكيره محدود كل حياته يشكي حتى من النمله ابعدي عنه ماهو عيب ولا
وإنما لسلامة صحتك النفسية
وانتي كمان إذا كنتي من هاذا النوع فغيري نفسك عشان تتغير حياتك .
2》صلاتك و اذكارك والقرآن شي اساسي بيومك مثل الاكل والشرب .
3》 نظفي محيطك من الكراكيب نظفي غرفتك وبيتك من اي اشياء مكسره او ماعاد تستخدميها ..ملابس مقطعه ..علب فاضيه ..اوراق مالها لازمه (خصوصا دفاتر الذكريات لان طاقه الناس فيها )..صور اشخاص رجعيها لأصحابها..اي شي له سنه ماتلبسيه او تستخدميه خرجيه لحد يستنفع فيه ..مواعين مكسره او مدمره ..بمجرد ماتنظفي دولابك انتي وزوجك واطفالك ..دولاب المطبخ..دولاب المكتبه ..اي دولاب بالبيت يترتب ويتنظف بتلاحظي تغيرات للأفضل وهدوء وسكينة في بيتك .
4》 لا تتركي البيت بدون تهويه وتمسحي يوميا التراب وكنس كل يومين ..طاقة الاتربة المتراكمة طاقه مدمره صحياً ونفسياً فلا تتهاوني .
5》الرياضة..الاكل الصحي ..روتين عنايه يومي ...شرب ماء كثير مش من الرفاهيات والدلع وإنما من الوجبات اللي عليك تسويها لنفسك ولجسمك بمجرد ماتتريضي وتاكلي اكل صحي وتسوي روتين عنايه يومي بس مجرد تنوي انك تبدئي تهتمي كل شي بحياتك بيتغير للافضل
ابدئي واطرحي أهداف لتغيير حياتك للأفضل واشتغلي عليها
جربي هاذي الأشياء وشوفي التجديد اللي بيصير بحياتك👍🏻
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
اولا لازم تتخلصي من اي طاقة سلبيه حولك فيه اشياء لازم تتخلصي منها تماما
1》 تخلصي من اي ناس سلبيه حولك خصوصا الناس الشكايه اللي مايمر يوم الا وهي تشكي على الفاضي والمليان .
هذول الناس ابعدي عنهم اشبار وامتار حتى لو قريبين منك
اي حد تفكيره سلبي تفكيره محدود كل حياته يشكي حتى من النمله ابعدي عنه ماهو عيب ولا
وإنما لسلامة صحتك النفسية
وانتي كمان إذا كنتي من هاذا النوع فغيري نفسك عشان تتغير حياتك .
2》صلاتك و اذكارك والقرآن شي اساسي بيومك مثل الاكل والشرب .
3》 نظفي محيطك من الكراكيب نظفي غرفتك وبيتك من اي اشياء مكسره او ماعاد تستخدميها ..ملابس مقطعه ..علب فاضيه ..اوراق مالها لازمه (خصوصا دفاتر الذكريات لان طاقه الناس فيها )..صور اشخاص رجعيها لأصحابها..اي شي له سنه ماتلبسيه او تستخدميه خرجيه لحد يستنفع فيه ..مواعين مكسره او مدمره ..بمجرد ماتنظفي دولابك انتي وزوجك واطفالك ..دولاب المطبخ..دولاب المكتبه ..اي دولاب بالبيت يترتب ويتنظف بتلاحظي تغيرات للأفضل وهدوء وسكينة في بيتك .
4》 لا تتركي البيت بدون تهويه وتمسحي يوميا التراب وكنس كل يومين ..طاقة الاتربة المتراكمة طاقه مدمره صحياً ونفسياً فلا تتهاوني .
5》الرياضة..الاكل الصحي ..روتين عنايه يومي ...شرب ماء كثير مش من الرفاهيات والدلع وإنما من الوجبات اللي عليك تسويها لنفسك ولجسمك بمجرد ماتتريضي وتاكلي اكل صحي وتسوي روتين عنايه يومي بس مجرد تنوي انك تبدئي تهتمي كل شي بحياتك بيتغير للافضل
ابدئي واطرحي أهداف لتغيير حياتك للأفضل واشتغلي عليها
جربي هاذي الأشياء وشوفي التجديد اللي بيصير بحياتك👍🏻
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸