احساس عاشق
30-Nov-2022, 06:03 PM
https://mz-mz.net/wp-content/up/2022/11/20210809_1628519759-342-768x476.jpg
حذر د. فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، من بعض الممارسات الخاطئة والتي تسبب في زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
وقال الخضيري، عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “إن البيض والدهون الطبيعية (السمن) وباعتدال؛ ليسا السبب الوحيد ولا الرئيس لارتفاع الكوليسترول!
وأضاف الخضيري، هناك أسباب لارتفاع الكوليسترول وهي:
– سبب وراثي إفراز طبيعي من الكب
– كثرة تناول الدهون المهدرجة (السمن النباتي)
– زيادة استهلاك المعجنات التي تجعل الكبد تحوّله لكوليسترول
– كثرة تناول المقليات
– كثرة تناول السكريات
ونصح الخضيري بعدم الإفراط في تناول المعجنات قائلا : “اتركوا المعجنات تصحوا”.
*****************************************
حذر د. فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، من بعض الممارسات الخاطئة والتي تسبب في زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
وقال الخضيري، عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “إن البيض والدهون الطبيعية (السمن) وباعتدال؛ ليسا السبب الوحيد ولا الرئيس لارتفاع الكوليسترول!
وأضاف الخضيري، هناك أسباب لارتفاع الكوليسترول وهي:
– سبب وراثي إفراز طبيعي من الكب
– كثرة تناول الدهون المهدرجة (السمن النباتي)
– زيادة استهلاك المعجنات التي تجعل الكبد تحوّله لكوليسترول
– كثرة تناول المقليات
– كثرة تناول السكريات
ونصح الخضيري بعدم الإفراط في تناول المعجنات قائلا : “اتركوا المعجنات تصحوا”.
*****************************************