سلطان الزين
05-Nov-2022, 02:35 PM
| تعلم الإستغناء | .
هناك مصطلح أسمه : " kill your darlings "
ومعناه المجازي : " أقطع اليد التي تؤلمك " ..
- كيف ذلك ؟
مثلا : لو أن القميص الذي تحبه سيأخرك عن عملك لأنه يتطلب التنظيف .. لا تقم بإرتدائه !
ولو أن الطعام الذي تحبه سيسبب لك السمنة والتعب .. إذا لا تقم بأكله !
أن كنت تنتظر مكالمة معينة وأنت تعلم أن هذه المكالمة ستسبب لك الضيق .. فلا تقم بالرد عليها مهما كانت مهمة !
القصد من هذه الأمثلة أنه في مرحلة ما من حياتك يجب عليك أن تمتلك القدرة عن الاستغناء عن بعض الأشياء مهما كنت تحبها ومعلقا بها .. وبالطبع فإنه من المؤكد أنك ستحزن وتمر ببعض اعراض الإنسحاب في البداية ، ولكن بثقة نفس أكبر ..
لذلك أحدث طفرة إيجابية بحياتك ، واستغني عن أحب الأشياء إليك ، تلك التي تعلم بداخلك أنها تؤذيك ..
من المؤكد أن هذا الكلام لا يقتصر على قميص أو مكالمة وطعام ..فحياتنا مليئة بالقرارت المصيرية المؤجلة والتي نهرب من اتخاذها يوميا ، فقط لأننا لا نستطيع اقناع أنفسنا أننا قادرون على العيش بدونها ..
بمعنى آخر هناك أشخاص نوهم أنفسنا أننا بحاجة إليهم ودائما ما نجد لهم الأعذار ونعطيهم الكثير من الفرص ..
- لكن إلى متى ؟
من الضروي أحيانا أن ترخي يدك قليلا لترى من سيتمسك بها ..
هناك مصطلح أسمه : " kill your darlings "
ومعناه المجازي : " أقطع اليد التي تؤلمك " ..
- كيف ذلك ؟
مثلا : لو أن القميص الذي تحبه سيأخرك عن عملك لأنه يتطلب التنظيف .. لا تقم بإرتدائه !
ولو أن الطعام الذي تحبه سيسبب لك السمنة والتعب .. إذا لا تقم بأكله !
أن كنت تنتظر مكالمة معينة وأنت تعلم أن هذه المكالمة ستسبب لك الضيق .. فلا تقم بالرد عليها مهما كانت مهمة !
القصد من هذه الأمثلة أنه في مرحلة ما من حياتك يجب عليك أن تمتلك القدرة عن الاستغناء عن بعض الأشياء مهما كنت تحبها ومعلقا بها .. وبالطبع فإنه من المؤكد أنك ستحزن وتمر ببعض اعراض الإنسحاب في البداية ، ولكن بثقة نفس أكبر ..
لذلك أحدث طفرة إيجابية بحياتك ، واستغني عن أحب الأشياء إليك ، تلك التي تعلم بداخلك أنها تؤذيك ..
من المؤكد أن هذا الكلام لا يقتصر على قميص أو مكالمة وطعام ..فحياتنا مليئة بالقرارت المصيرية المؤجلة والتي نهرب من اتخاذها يوميا ، فقط لأننا لا نستطيع اقناع أنفسنا أننا قادرون على العيش بدونها ..
بمعنى آخر هناك أشخاص نوهم أنفسنا أننا بحاجة إليهم ودائما ما نجد لهم الأعذار ونعطيهم الكثير من الفرص ..
- لكن إلى متى ؟
من الضروي أحيانا أن ترخي يدك قليلا لترى من سيتمسك بها ..