مهارة التركيز | Focus Skill

[نَبض]

::



مهارة التركيز | Focus Skill



دراسة حديثة نقلتها PHILADELPHIA (CBS) في مايو 2018م تقول الدراسة :
تشغيلك لإشعارات وتنبيهات جوالك يتسبب بتشتت ذهنك بنسبة 40% ..
والتفاتك إلى الجوال كلما أصدر تنبيه يؤثر سلباً على كيمياء الدماغ ..
ويُسمّى علمياً بظاهرة "تكلفة التبديل switch cost"، أي تبديل الانتباه من شيء إلى شيء آخر جديد ، حيث سيبذل الدماغ جهد للعودة إلى ما كان عليه قبل نظرك للإشعار .

المشكلة هي أنه بمجرد تشتيت انتباهنا ، يستغرق الأمر في المتوسط 25 دقيقة للعودة إلى مهمتنا الأصلية ، وتركيزه السابق

بودسكات: ماجد بن جعفر الغامدي


;

[* السلطان *]

الف

شكر

لطرحك

الانيق

[عطر المساء]

شلال ابداعك مازال منهمر...
دمت ودام نبض قلمك الرائع...
وننتظر جديدك بشووق...

[مسگ]

ربي يسلم يمنااك لطرحك ،،

[N@gh@m]

https://j.top4top.io/p_244320xow1.png

[الحر]

تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
تقديري

[غَيْم..!]

انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال طرحك
ل روحك الفرح ..

[عشق]

-

يعطيك العافية
سلمت الايادي ع الانتقاء

[لحن]

-
اختبار رائع
دام عطائك و تميزك
تحيتي ل

[سلطان الزين]

يعطيك العافيه يارب
وبانتظار المزيد
لقلبك السعادة والفرح

[حـُـلم]

طرح هادف ومميز
الله يعطيك الف عافيه

[ليان الحربي]

سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

[اسير الذكريات]

..







عطآآآء بآذخ
متصفح رائع في كل شيء
ومتوج بالجمآل
سلم لنآ هذآ الإبدآع
لكم أرق التحآيآ
وأعذبهآ
http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif

[نبُض جآمح ❥]

-





يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه ..

[زهرة الشمس]

تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
تقديري